2026.11.01 — 11.08

東北 8 天 7 夜

青森 ✈️ → 八甲田・奧入瀨・蔦溫泉 → 弘前 → 🚅 一之關・猊鼻溪 → 平泉 → 🚅 仙台・鳴子峽 → 山寺 → 秋保溫泉 → 仙台
行程三原則
📍 點地名開 Google Maps 地標　｜　🚗 點車程開導航路線
DAY 111/1（日）
青森機場 → 青森市區（不租車）
14:15
落地 青森空港（國內線，領行李約 30 分鐘）
14:45
→15:20
JR 機場巴士到青森站（約 ¥860）
🚌 35 min
15:20–15:45
飯店 check-in、放行李
15:45–16:30
ASPAM 展望台看陸奧灣夕陽（11 月 16:30 日落）或港邊散步
16:30–17:45
睡魔之家 Wa-Rasse 最多 1.25h
18:00–19:30
A-Factory＋青森灣大橋夜景＋晚餐（味噌咖哩牛奶拉麵）
  • Day 1 不租車：晚上全在灣區步行範圍，省一天租金＋停車費
  • のっけ丼市場下午收攤 → 改 Day 2 早餐
🏨 宿：JAL City Hotel 青森（日航城市酒店）（連住兩晚）
DAY 211/2（一）⚠️ 山區天候留意
八甲田 → 奧入瀨 → 蔦溫泉
7:00–7:45
古川市場のっけ丼早餐（步行可到）
9:00–9:15
青森站前取車（Toyota／Times／Nippon，9:00 開門）
9:15
→10:05
開往八甲田纜車
🚗 50 min
10:05–11:30
八甲田纜車來回＋山頂散步 最多 1.5h
11:30
→11:50
城倉大橋（停 20 min）
🚗 15 min
12:05
→12:20
燒山・奧入瀨溪流館午餐（40 min）
🚗 20 min
13:00–15:00
奧入瀨溪流：石ヶ戸 → 雲井の滝 → 銚子大滝（開車跳點＋步行）最多 2h
15:00
→15:15
順路繞去蔦沼（停 30 min，反射倒影）
🚗 15 min
15:15–15:45
蔦沼散步
15:45
→16:15
開往酸湯温泉
🚗 30 min
16:30
check-in・泡湯（日本三大藥湯ひば千人風呂）
  • 八甲田纜車可能因強風停駛，出發前確認營運狀態；停駛則延長奧入瀨時間
  • 蔦沼是回程順路，不繞遠；隔天 D3 清晨也可再去（酸湯温泉→蔦沼 約 25 min）
  • 11 月初山區可能積雪，取車時確認雪胎（スタッドレス）
🏨 宿：酸湯温泉旅館（八甲田・日本三大藥湯；備案：八甲田ホテル）
DAY 311/3（二・文化之日）
酸湯温泉 → 弘前 → 返回青森（還車）
5:30–6:30
（選配）酸湯温泉出發，驅車 25 min 至蔦沼晨霧水面倒影（清晨限定景色）
9:00
→10:30
酸湯温泉出發，經國道 394 號 → 黑石 → 國道 102 號開往弘前
🚗 約 55–65 min（行程預留 75–90 min）
10:30–12:30
弘前公園・菊與紅葉祭（11 月上旬最盛期）2h
12:30–13:30
弘前午餐
13:30–15:45
藤田記念庭園大正浪漫喫茶室・蘋果派，或城下町・洋館群散步 最多 2h
16:00
→17:00
弘前出發，開回青森站前門市還車
🚗 45 min
18:00–
青森市區晚餐
  • 2026 年弘前城天守移回工程進行中，天守內部可能不開放；仍可安排公園外觀與城下町散步
  • 在青森原門市還車，完全省去異地還車費（青森→仙台估 ¥5,000–10,000）
  • 酸湯温泉→弘前導航約 55–65 min（國道 394 號→黑石→國道 102 號）；11/3 假日、可能積雪及停車因素，行程預留 75–90 min
🏨 宿：JAL City Hotel 青森（日航城市酒店）（連住第二晚）
DAY 411/4（三）🚅 新幹線移動
青森 → 一之關 → 猊鼻溪
9:00
飯店出發，步行或計程車往新青森站
9:50
→11:45
東北新幹線新青森 → 一之關（約 2h）
🚅 時刻表確認
11:45–12:45
抵達一之關站，寄放行李＋午餐
12:45
→13:17
JR 大船渡線一之關 → 猊鼻溪站（32 min）
🚌 時刻確認
14:00–15:30
猊鼻溪舟下り（來回約 90 min）——秋季定期船 14:00 班
16:04
→16:50
JR 大船渡線猊鼻溪站 → 一之關
🚌 時刻確認
17:00–
一之關取回行李，check-in，晚餐
  • JR 大船渡線班次極少，錯過 16:04 回程會大幅影響行程；船下り 14:00 準時上船
  • 9 月初至 11 月 10 日，猊鼻溪定期船班含 14:00，船程約 90 min；建議提前網路訂位
  • 新幹線與 JR 時刻須在 2026 年 10 月再次確認，2026 年班次可能與現行有差異
🏨 宿：一之關
DAY 511/5（四）🏛️ 世界遺產
平泉（毛越寺・中尊寺）→ 仙台
9:00
→9:20
JR 一之關 → 平泉站（10 min）
🚌 時刻確認
9:30–10:30
毛越寺：淨土庭園紅葉（平泉站步行 10 分）最多 1h
10:30
→10:45
前往中尊寺（巡迴巴士 or 計程車 5 min；巴士候車 >15 min 直接搭計程車）
10:45–13:00
中尊寺：金色堂・參道杉並木（2026 建立 900 年特別開帳至 11/15）最多 2h15
13:00–14:00
平泉午餐（わんこそば、もちぜん）
14:00
→15:30
平泉站 → 一之關站取行李，等新幹線
15:45
→16:20
東北新幹線一之關 → 仙台（約 35 min）
🚅 時刻確認
16:30–
仙台站附近 check-in，晚餐（牛舌初體驗）
  • 毛越寺 11 月參拜 08:30–16:30；中尊寺自 11/4 起縮短至 16:30 前
  • 2026 年中尊寺金色堂 900 週年特別開帳（預計至 11/15），可順便參觀
  • 中尊寺境內有坡道，至少保留 2 小時
🏨 宿：仙台市區（仙台站周邊，隔天取車方便）
DAY 611/6（五）
仙台取車 → 鳴子峽 → 鳴子溫泉
9:00
→9:40
仙台站搭仙台空港アクセス線至仙台空港（18 min，¥660）
9:40–10:00
仙台空港租車櫃台取車（Toyota／Times／Nippon）
10:00
→11:30
開往鳴子峽
🚗 1.5h
11:00–12:30
鳴子峽：大深澤橋展望＋回顧橋步道 最多 1.5h
12:30–13:30
午餐（鳴子溫泉街周邊）
13:30–15:30
日本木芥子館或鳴子溫泉街散步
15:30–
check-in、泡湯
  • 鳴子峽步道通常 09:00–16:00 開放，大深澤遊步道開放與否看當日狀況
  • 仙台取車時確認雪胎；11 月山區可能結冰
🏨 宿：鳴子溫泉（鳴子ホテル、東多賀の湯等）
DAY 711/7（六）💪 1,000 階爬坡
山寺 → 秋保大瀑布 → 秋保溫泉
9:00
→10:45
鳴子溫泉出發往山寺
🚗 1.75h
11:00–13:30
山寺（立石寺）1,015 階來回＋奧之院、五大堂展望台（下午光線打山谷較美）最多 2.5h
13:30–14:15
山寺門前午餐（板蕎麥、力こんにゃく）
14:15
→15:30
前往秋保大瀧（日本三名瀑，紅葉正好）
🚗 1.25h
15:30–16:30
秋保大瀧欣賞瀑布（停 45 min）
17:00–
秋保溫泉 check-in 泡湯
🚗 25 min
  • 山寺 4–11 月入山受理 08:00–16:00；石階濕滑或結冰時穿止滑鞋、縮短停留
  • 若山區天候不佳可取消秋保大瀧，直接前往秋保溫泉
  • 鳴子峽至山寺為山路，積雪時須格外謹慎
🏨 宿：篝火の湯 緑水亭（秋保溫泉）
DAY 811/8（日）
秋保 → 仙台還車
9:00–9:45
磊々峽散步（飯店步行可到）
9:45–10:10
順路「主婦の店さいち」買名物秋保おはぎ（20 min）
10:10
→11:00
直奔仙台空港還車
🚗 50 min
11:00
仙台空港還車（同一間，無異地費）
11:15–12:20
國內線辦理登機手續・通關
12:50
仙台（SDJ）→ 大阪伊丹（ITM）起飛
  • 國內線 check-in 截止通常 30 min 前（12:20）；11:00 還車後時間充裕

🚗 租車注意事項

第一段：青森（11/2–11/3）

  • 取車：11/2 約 09:00，青森站市區門市
  • 還車：11/3 約 17:30–18:00，同一間青森門市（同店還車，無異地費）
  • 用途：八甲田・奧入瀨・蔦溫泉・發荷峠・弘前

第二段：仙台空港（11/6–11/8）

  • 取車：11/6 約 09:40，仙台空港租車櫃台（從仙台站搭アクセス線 18 min）
  • 還車：11/8 約 11:00，同一間仙台空港門市（同店還車，無異地費）
  • 用途：鳴子峽・鳴子溫泉・山寺・秋保

共通注意

  • 雪胎必換：兩段租車均須確認雪胎（スタッドレス）
  • 山區若積雪或結冰不勉強；出發前查「青森県 / 宮城県 道路情報」
  • 東北山區熊出沒頻繁：奧入瀨、山寺步道別落單、避開清晨傍晚

🏨 訂房優先順序

  1. 酸湯温泉旅館（Day 2）——歷史一軒宿、房間少，最優先搶訂
  2. 緑水亭（Day 7）——秋保溫泉紅葉季熱門，早訂
  3. 猊鼻溪舟下り——14:00 班次提前網路訂位，勿現場等待
  4. 其餘（青森×2、一之關、仙台、鳴子溫泉）房源相對充足

📋 出發前確認清單

  • 2026 年 11 月東北新幹線正式時刻（新青森→一之關、一之關→仙台）
  • JR 大船渡線一之關⇔猊鼻溪往返班次（班次極少，務必確認）
  • 猊鼻溪舟下り 14:00 班次開放訂位後盡早預訂
  • 中尊寺金色堂 900 週年特別開帳是否延續至 11/5
  • 弘前城天守移動工程與公園開放範圍
  • 八甲田纜車營運及停駛公告
  • 鳴子峽與山寺步道積雪及開放狀況
  • 兩段租車均確認配備雪胎
  • 11/8 實際離境航班或列車時間，以便微調還車時間